Beratung

Jeder von uns durchläuft in seinem Leben größere und kleinere Krisen.
Jede Krise ist eine Chance der Neuorientierung und Weiterentwicklung.
Nutzen Sie diese Chance.
Auf dieser Seite stelle ich Ihnen meine verschiedenen Beratungen, wie Lebensberatung, Psychologische Beratung und Ernährungsberatung vor.

Lebensberatung, was bedeutet das?

Ich berate Sie in akuten Lebenskrisen und helfe Ihnen, Ihre Situation kritisch zu betrachten, gebe Ihnen Denkanstöße und lege Ihnen neue Sichtweisen dar. Schritt für Schritt begleite ich Sie durch eine schwierige Lebensphase, ganz nach Ihren persönlichen Bedürfnissen.

Beratungsbedarf kann bestehen bei:
• Partnerschaft-/ Eheproblemen
• Erziehungsschwierigkeiten
• Liebeskummer
• Trennungsschmerz
• Alltagsstress
• Prüfungssituationen
• Entscheidungsschwierigkeiten
• Neuorientierungen
• Kontaktschwierigkeiten
• Burn-out-Syndrom

Gerne berate ich Sie in der entspannten Atmosphäre meiner Praxis.


Psychologische Beratung, was bedeutet das?

Eine gründliche Analyse ihrer Probleme und die Findung konstruktiver Lösungen.
Hier werden Erlebnisse aus vergangener Zeit miteinbezogen.
Ich arbeite u. a. mit der Gesprächpsychotherapie nach C. Rogers. Ich biete Ihnen die Möglichkeit eines hilfreichen Gespräches bei dem Sie in Ihrer Einzigartigkeit im Mittelpunkt stehen. Sie sollen lernen sich selbst besser verstehen und akzeptieren zu können,
so werden Selbstheilungskräfte und Wachstumsprozesse aktiviert.
Psychologische Beratung kann nötig sein bei:
• Psychosomatischen Beschwerden
• Angstgefühlen
• Depressiven Verstimmungen
• Schlafstörungen

Sehr gerne ergänze ich die psychologische Beratung mit Arbeitsweisen
nach den Ansätzen von Rüdiger Dahlke und Louise L. Hay.

Ernährungsberatung, was bedeutet das?

Gesunde und ausgewogene Ernährung kann zu Gesundheit und Wohlbefinden führen. Es gilt bei der Fülle der Angebote die richtigen Lebensmittel auszusuchen.
So können durch eine Ernährungsumstellung viele Leiden gelindert werden, z.B.:
• Allergien
• Neurodermitis
• Migräne

Eine sinnvolle Gewichtsreduktion erfolgt durch dauerhafte Ernährungsumstellung,
nicht durch Crash-Diäten. Bei gesunder, ausgewogener Ernährung können Sie leicht Ihr Wohlfühlgewicht erreichen und aktiv leben.
Reduktion von Übergewicht kann vielen Krankheiten vorbeugen z.B.:
• Herzinfarkt
• Bluthochdruck
• Diabetes mellitus

• Schlaganfall

Mir liegt daran den Menschen als ganzheitliches Wesen zu betrachten und KÖRPER, GEIST und SEELE in Einklang zu bringen.
Vereinbaren Sie telefonisch oder per E-Mail einen Termin zu einem persönlichen Gespräch mit mir.

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